Beende die Diätfalle und den Jojoeffekt. Dauerhaft schlank mit Hypnose. Kein ständiger Fokus mehr aufs Essen.
All das kann ein HypnoCoaching bewirken. Weg vom ständigen Diäten, hin zu mehr Lebensqualität und Freiheit.
Dauerhaft schlank mit HypnoCoaching
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Endlich raus aus der Diäten-Schleife
Würdest du auch gerne ein paar Kilos loswerden und zwar dauerhaft? Hältst du vielleicht schon seit Jahren eine Diät nach der anderen und dann kommt der Jojo-Effekt und macht alles zunichte? Möchtest du dich langfristig wohler fühlen und raus aus dem ständigen Gedankenkreisen um die nächste Diät?
HypnoCoaching kann dies möglich machen.
Du darfst dich auf Zeit ganz für dich freuen, auf Entspannung und Klarheit. Wann kümmern wir uns im Alltag wirklich gut um uns selbst? Richtig, häufig leider erst, wenn bereits eine Schieflage besteht. Wenn erste Anzeichen von Erschöpfung und körperliche Symptome zu erkennen sind.
Im HypnoCoaching schauen wir einmal ganz genau, was deine Themen sind und wie ich dich bestmöglich bei der Erreichung deiner Ziele unterstützen kann. Das ist der Grund, warum jede Sitzung anders verläuft. Kein Mensch ist wie der andere. Jeder hat bereits seine Erfahrungen gemacht, hat eine Geschichte, ein Warum.
Im HypnoCoaching unterstütze ich dich deshalb ganz individuell bei genau den Themen, die für dich wichtig sind, damit du abnehmen und dein Wunschgewicht dauerhaft halten kannst.
Hypnose
Mit der Hypnose gehst du den ersten Schritt in ein gesünderes und schlankeres Leben. Wir schauen im Vorgespräch ganz genau, was deine Themen sind und bauen eine auf dich ganz persönlich ausgerichtete Strategie auf.
Nur so wirst du langfristig abnehmen und schlank bleiben. Hierbei gibt es kein Schema X, nach dem wir uns richten. Alles wird individuell auf dich abgestimmt. Denn so unterschiedlich jeder einzelne Mensch ist, so unterschiedlich sind auch die Wege, die wir im HypnoCoaching gehen.
Stoffwechselprozesse
Viele Menschen haben bereits zahlreiche Diäten hinter sich, leider oft nicht sehr erfolgreich. Nach der Diät sind die Kilos oft ganz schnell wieder drauf, der Stoffwechsel funktioniert ggf. nur eingeschränkt.
Momentan ist dein Körper vielleicht noch gar nicht in der Lage, das gewünschte Gewicht zu erreichen oder langfristig zu erhalten. Deshalb richten wir im Vorgespräch zur Hypnose bzw. im Coaching einen Blick auf die aktuellen Prozesse in deinem Körper. Du wirst dann schnell feststellen, dass du dich gesünder und fitter fühlst und dann ganz automatisch auch schlanker wirst.
Coaching
Coaching bedeutet für mich in erster Linie für dich da zu sein und dich in deinem Prozess zu begleiten. Du bist der Experte deines Lebens und wir schauen gemeinsam, welche Ressourcen du bereits besitzt, um dein Thema angehen zu können.
Im lösungsorientierten Gespräch unterstütze ich dich dabei, auf den für dich passenden Weg zu gelangen. Gerne biete ich dir dabei auch mein Wissen als Stresscoach an, denn Stress – in welcher Form auch immer – und zu viele Kilos liegen oft nah beieinander. Ist der erste Schritt erst einmal gegangen, ergibt sich der Rest des Weges oft ganz von selbst.
Jetzt starten und dauerhaft schlank werden
Du weißt eigentlich genau, was gut für dich und deinen Körper ist, aber trotzdem kannst du der Versuchung nicht widerstehen? Schwups ist die Tafel Schokolade gegessen, die Tüte Chips leer? In dem Moment des Essens ging es dir gut, aber gleich danach plagt dich wieder das schlechte Gewissen?
Du möchtest so gerne ein paar Kilos abnehmen, aber dann ist die Lust auf Süßes oder Salziges doch stärker? Oder du hast vielleicht mit viel Willenskraft ein paar Kilo geschafft und dann kommen in kürzester Zeit die alten Gewohnheiten wieder und die Kilos sind wieder drauf? Wäre es nicht schön, mit Leichtigkeit abzunehmen, wieder fitter zu werden und das Gewicht dann auch halten zu können?
Die gute Nachricht: Du kannst den Weg in eine gesunde Lebensweise schaffen und du musst ihn nicht alleine gehen! Im HypnoCoaching schauen wir uns deine ganz individuelle Situation an und stellen die Weichen für ein schlankes, gesundes und aktives Leben.
Du möchstest gerne mehr über den Menschen wissen, der dich mit Coaching und Hypnose ein Stück weit auf deinem Weg begleiten soll? Schau doch gerne hier vorbei, auf dieser Seite erfährst du viel über mich als Person, meinen Werdegang und meine Qualifikation.
Noch Fragen zur Hypnose?
Im Blog habe ich die 10 häufigsten Fragen zur Hypnose für dich zusammengefasst. Schau doch mal vorbei: Zum Blog